Förderung der psychischen Gesundheit der nächsten Generation

Klient
Insel Gruppe

Branche
Gesundheitsbranche

Dauer
Jährlich wiederkehrend seit 2021

Projektleitung
Amadeo Disasi
Sarah Wölfli

Herausforderungen 

Um die mentale Widerstandsfähigkeit der jungen Talente zu stärken, damit sie ihren Arbeitsalltag ausgeglichen bewältigen können, wurde ein effektiver Workshop von der Konzeption bis zur Umsetzung entwickelt. Der Fokus lag auf der Entwicklung von Resilienzfähigkeiten und der Bereitstellung praktischer Werkzeuge zum Umgang mit Schwierigkeiten.   

Angewandte Methoden 

  • Achtsamkeitstechniken 

  • Journaling für eine tiefe Selbstreflexion 

  • Resilienzmodell 

  • Identitätsveränderung 

  • Innerer Dialog 

  • Reframing 

  • Real Use Cases 

Ergebnis 

Die Auszubildenden haben gelernt, 

  • persönliche Verantwortung zu übernehmen und zu lernen, wie sie ihren Alltag organisieren und koordinieren können. 

  • die Bedeutung von Sinn in ihren Handlungen zu erkennen. 

  • ihre Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit zu steigern und ihre Ressourcen nachhaltig zu nutzen. 

  • stressige Situationen rechtzeitig zu erkennen und angemessen damit umzugehen. 

  • eine Werkzeugkiste praktischer Methoden anzuwenden, um Resilienz aufzubauen und mit Schwierigkeiten umzugehen. 

  • ihr Bewusstsein für Emotionen und deren Entstehung zu erhöhen und ihre emotionale Intelligenz zu trainieren. 

"Unsere Auszubildenden haben grosses Vertrauen in die Seminarleiter von Kitoko People und nehmen daher sehr aktiv an den Workshops teil. Wir danken Kitoko People für ihren durchdachten und einfühlsamen Lehrstil"
Sabine Portner, Inselgruppe Leiterin der Berufsbildung bei DPers
Connecting Generations. We know how. Kitoko People. Empowering Gen Z & Alpha.

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